Elysses

okej, då kör vi en vit hälsosam månad ! börjar imorgon ! :P
och det menas med

ingen alkohol
ingen choklad
inget övrigt godis
inga chips
inga popcorn
ingen pizza
ingen donken, max lr burger king


minst en:
joggingtur 5 km
lr
en vårkumla powerwalk
lr
ett yogapass

... varje dag


Dååå kööör vi :D


Ett undantag och det är att på lör får jag dricka cola om jag känner för det !